{"id":1107,"date":"2022-07-11T15:16:45","date_gmt":"2022-07-11T13:16:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.site.cdcl.xyz\/2022\/07\/11\/information-toute-fraiche-pic-de-chaleur-les-bons-reflexes\/"},"modified":"2022-07-11T15:16:45","modified_gmt":"2022-07-11T13:16:45","slug":"information-toute-fraiche-pic-de-chaleur-les-bons-reflexes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.viaromana.org\/blog\/information-toute-fraiche-pic-de-chaleur-les-bons-reflexes\/","title":{"rendered":"Information toute fraiche : Pic de chaleur : Les bons r\u00e9flexes"},"content":{"rendered":"<p>Voil\u00e0 qui va vous plaire : Un nouvel encart que je viens de relever sur internet et que nous vous proposons ci-dessous. Le propos est \u00ab&nbsp;l\u2019arch\u00e9ologie&nbsp;\u00bb.<\/p>\n<p>Son titre saisissant (Pic de chaleur : Les bons r\u00e9flexes) en dit long.<\/p>\n<p> Annonc\u00e9 sous la signature \u00abadmin_vannes\u00bb, l\u2019auteur est reconnu comme quelqu\u2019un de s\u00e9rieux.<\/p>\n<p>Vous pouvez prendre connaissance de ces infos en toute confiance.<\/p>\n<p>Le papier a \u00e9t\u00e9 divulgu\u00e9 \u00e0 une date indiqu\u00e9e 2022-07-11 15:16:45.<\/p>\n<div>\n<div>\n<h3>QU\u2019EST-CE QUE LA CANICULE ? &nbsp;<\/h3>\n<p>Le risque canicule pour le d\u00e9partement du Morbihan est caract\u00e9ris\u00e9 par une p\u00e9riode de fortes chaleurs (temp\u00e9rature pouvant atteindre plus de 32 \u00b0C le jour et 19 \u00b0C la nuit pendant au moins trois jours cons\u00e9cutifs); les personnes \u00e2g\u00e9es, les enfants en bas \u00e2ge et les personnes expos\u00e9es \u00e0 la chaleur sont particuli\u00e8rement en danger (risque de d\u00e9shydratation).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div>\n<h3><strong>R\u00e9flexes pour les personnes fragiles<\/strong><\/h3>\n<p>Les personnes les plus concern\u00e9es sont les plus jeunes et les plus \u00e2g\u00e9es.<br \/>Voici les principaux r\u00e9flexes \u00e0 avoir :<\/p>\n<ul>\n<li>boire r\u00e9guli\u00e8rement de l\u2019eau<\/li>\n<li>\u00e9viter de sortir aux heures les plus chaudes (entre 11h et 21h)<\/li>\n<li>se prot\u00e9ger du soleil avec un chapeau, des v\u00eatements l\u00e9gers en coton et amples, de couleur claire<\/li>\n<li>\u00e9viter les activit\u00e9s sportives intenses<\/li>\n<li>en journ\u00e9e, tirer les rideaux et fermer les volets pour garder la fra\u00eecheur \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur des b\u00e2timents. La nuit, a\u00e9rer.<\/li>\n<li>mouiller son corps<\/li>\n<li>\u00e9viter de consommer de l\u2019alcool, des boissons caf\u00e9in\u00e9es ou trop sucr\u00e9es.<\/li>\n<li>donner et prendre des nouvelles de ses proches<\/li>\n<li>Pour les plus petits, une bonne protection solaire et une bonne hydratation sont importantes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Une attention particuli\u00e8re est port\u00e9e aux plus fragiles dans les lieux d\u2019accueil petite enfance et dans les EHPAD.<\/p>\n<p><strong>En cas d\u2019urgence, appelez les secours en composant le 15 ou 112.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div>\n<p><strong>Pensez \u00e0 vous inscrire sur le registre des personnes isol\u00e9es et fragiles<\/strong><\/p>\n<p>En pr\u00e9vision d\u2019\u00e9ventuelles fortes chaleurs estivales, le CCAS de Vannes (Centre communal d\u2019action sociale) tient, \u00e0 titre pr\u00e9ventif, un registre recensant les personnes fragilis\u00e9es qui se sont signal\u00e9es du fait de leurs difficult\u00e9s de d\u00e9placement, de leur isolement ou simplement de leur \u00e2ge. Ce registre confidentiel peut \u00eatre utilis\u00e9 par les autorit\u00e9s comp\u00e9tentes en cas de d\u00e9clenchement de plans de protection civile, notamment lors d\u2019une p\u00e9riode de canicule. Les Vannetaises et les Vannetais d\u00e9sirant s\u2019inscrire sur ce registre ou inscrire un de leurs proches (1) sont invit\u00e9s \u00e0 s\u2019adresser au CCAS afin de compl\u00e9ter une fiche de renseignements (2). Les personnes d\u00e9j\u00e0 inscrites sur le registre n\u2019ont pas \u00e0 renouveler cette d\u00e9marche chaque ann\u00e9e. Il est toutefois demand\u00e9 aux inscrits ou \u00e0 leurs proches de bien vouloir communiquer au CCAS tout changement de situation (changement d\u2019adresse par exemple). En cas de d\u00e9m\u00e9nagement hors de Vannes, les personnes concern\u00e9es doivent se r\u00e9inscrire aupr\u00e8s de la mairie de leur nouvelle commune.<\/p>\n<p>(1) L\u2019inscription sur ce registre, qui n\u2019a rien d\u2019obligatoire, s\u2019adresse aux personnes vivant \u00e0 domicile. Elle concerne les personnes de 65 ans et plus, celles de plus de 60 ans reconnues inaptes au travail ainsi que les personnes adultes handicap\u00e9es.<\/p>\n<p>Pour s\u2019inscrire.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div>\n<p>Pour savoir si vous avez les sympt\u00f4mes d\u2019un coup de chaleur, prenez le temps d\u2019analyser la situation.<br \/>Vous ressentirez les sympt\u00f4mes suivants :<\/p>\n<ul>\n<li>Une forte sensation de soif ;<\/li>\n<li>Une sensation de fatigue extr\u00eame ;<\/li>\n<li>La peau chaude et s\u00e8che ;<\/li>\n<li>Du mal \u00e0 vous exprimer ;<\/li>\n<li>Une sensation de vertige ;<\/li>\n<li>Des maux de t\u00eate.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si ces sympt\u00f4mes persistent appelez les secours<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Parutions sur un sujet identique:<\/p>\n<p>Tigres de guerre.,<a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.viaromana.org\/blog\/goto\/https:\/\/booknode.com\/tigres_de_guerre_068584\"  target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Le livre <\/a><span><\/span>.<\/p>\n<p>Manuel d\u2019arch\u00e9ologie grecque.,<a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.viaromana.org\/blog\/goto\/https:\/\/www.kobo.com\/de\/fr\/ebook\/manuel-d-archeologie-grecque-2\"  target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Clicker Ici <\/a><span><\/span>.<\/p>\n<p>Sanctuaire Genesis \u2013 Deuxi\u00e8me partie.,<a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.viaromana.org\/blog\/goto\/https:\/\/booknode.com\/sanctuaire_genesis_deuxieme_partie_01780625\"  target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">A voir et \u00e0 lire. <\/a><span><\/span>.<\/p>\n<p>Perun, dieu slave de l\u2019orage.,<a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.viaromana.org\/blog\/goto\/https:\/\/www.kobo.com\/de\/fr\/ebook\/perun-dieu-slave-de-l-orage\"  target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Clicker Ici <\/a><span><\/span>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voil\u00e0 qui va vous plaire : Un nouvel encart que je viens de relever sur internet et que nous vous proposons ci-dessous. 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